こんにちは、GRAM GYM の是谷です!

今週の前半は寒さが厳しかったですね。やっとぽかぽかと暖かくなり桜の開花が待ち遠しくなりました!

ここから一気に夏に向けて暖かくなってほしいものですね!

さてそんな夏には引き締まった体を!!と頑張っております今回のひきたくんの様子はどうでしょうか??

見て行きましょう!

今回はHolofitの初級コース「南国トロピカル」に挑戦!!

Holofit

まるで本物の川でボートを漕いでいるかのような感覚を味わうことができるVRフィットネスになります。トレーニングは約10分程度ですが南国から雪山など様々なコースを探検でき、様々な風景を見ながらできるのであきることなく完走することができます!また画面の中で今のペースについてアドバイスもくれるので非常に簡単!初心者から最上級クラスまで対応!

慣れて来たのかこんな会話する余裕まで出てましたね。

フォームがすごく綺麗になりました。

まだしゃがむときにお腹がきつい様子でしたけど。笑

ペースも「すごい!完璧です!!」と褒められてますね

となりでぞうさんも応援してくれてます!!

これはパソコンの画面ですけど、VRの中では360°に世界が広がっていて右にワニ!左にフラミンゴ!もういろんな動物にあうことができますよ!

10分間のコースとなりますが、気づけばあっという間!

終わってからは汗がびっしょりかける有酸素トレーニングになります!

 

今なら3月限定でキャンペーン実施中です!

VRダイエットモニターも募集中ですのでお気軽にご相談ください!

 

GRAM GYM 竹の塚

足立区竹の塚6-14-5第二古川ビル2F

営業時間:平日9:00〜23:00

土曜9:00〜21:00

日祝9:00〜19:00

お問い合わせ先 03-5851-8098

 

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