GRAMGYMの是谷です。

梅雨も明け、強い日差しが降り注いでおりますがみなさんバテてませんか??

さて、そんなみなさんにはカラダを動かしてバテないカラダ!疲れないカラダを作っていただきます!!

7月はイベント・キャンペーン多数!

7月のレッスンスケジュール!!

カラダがだるいな、重たいなと感じる方は緑色のストレッチ系のレッスンをおためしください!
カラダの不調を整えながら、気持ちよくストレッチしていきます。身体が硬いと怪我のリスクも高まりますからね!

健康ストレッチ体操

(水)11:45〜12:30
(木)13:30〜14:00

身体の歪みを整えて内側からスッキリ!腰痛、肩こりにも有効ですし、体力をつけたい方にもオススメです。

ジメジメしてベトベトした嫌〜な汗ではなく
スッキリサッパリする汗をかきたいじゃないですか!!
そんなあなたには赤の枠の格闘技系のレッスンをオススメします!!

ミット打ちボクシング

(月)20:05〜20:50
(水)18:35〜19:05
(木)12:50〜13:20
(日)17:00〜17:45

グローブをはめてミットに対して打ち込みます。初心者でも参加OK。ストレス発散目的でもいいですよ!グローブは貸し出しております。

 

入会キャンペーンも実施中

いまなら翌月分の会費が0円!お得にスタートできるキャンペーンを実施中!

気になる方は見学や体験も受付中ですので是非お気軽にお越しくださいませ!

 

ダイエットプログラム同時開催!!

すぐにでも結果を出したい方にはマンツーマンでサポートいたします!

またモニター希望者も同時に募集中です!キャンペーン価格からさらに特別価格でお待ちしております!

詳しくは直接店舗にお問い合わせくださいませ。

 

キッズ空手道場

7月より毎週木曜日18時からキッズ空手道場がスタート!

全国だけでなく世界で活躍する選手を多数輩出しております。

「韓道場」×「GRAMGYM」初のVRトレーニングを実践!

韓道場について

 

 

GRAMGYM-グラムジム-

グラムジムは竹ノ塚にあるカフェ一体型のフィットネスジムです!

足立区初のVRフィットネスを導入!

地域密着型のおしゃれでアットホームな空間を実現いたします!!

東京都足立区竹の塚6-14-5 第二古川ビル2F
TEL:03-5851-8098
Email:info@gramgym.com

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