キッズ空手教室「韓道場」から学ぶ道場経営

道場と聞くと、畳の敷き詰められた大きな和室にでかでかと看板が掲げられているそんなイメージがありました。 VRしながらトレーニングし…

K-1の瀧川リョウ選手とパーソナルセッション!

こんにちは、GRAMGYMの是谷です。 GRAMGYMではK-1選手の専属トレーナーとして瀧川リョウ選手にパーソナルセッションを行…

スパルタン対策トレーニング【初心者必見】

こんにちは、GRAMGYMの是谷です。ついにスパルタンレースの開催が迫ってきましたね。 過去二回のレースに参加してきた経験談をここ…

初めてのスパルタンレースを乗り越えるための準備【初心者の方必見!】

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