Studio Lesson

レッスン

綺麗なスタジオでグループエクササイズ。ジャンルは豊富でダンスやエアロビクス、ZUMBAやマーシャルアーツ(格闘技)など様々なレッスンをご用意しております。

レッスンスケジュール

今月のイチオシ!

是谷啓介
是谷啓介

ボディメイク下半身

月曜 20:00 ~ 20:30

水曜 18:00 ~ 18:30

下半身の気になる脂肪を落とし、より美しい姿勢を維持するための下半身トレーニングを行います。

自宅でも実践できる初級コースです。

相良直人
相良直人

養生体操

水曜 12:00 ~ 12:45

木曜 13:15 ~ 14:00

カラダの歪みを整える簡単体操。

日頃の疲れを癒すために気持ちよくストレッチをしてもらいます。

誰でもご参加いただけるレッスンです。

レッスン紹介

中村そら
中村そら

ヨガ・アクティブ

水曜 20:00 ~ 20:45

土曜 10:00 ~ 11:00

立位を中心としたポーズを行っていくヨガプログラムです。関節や筋肉の使い方を学んでいき左右の歪みや姿勢の改善を促していくクラスです。

土屋正樹
土屋正樹

ヒップホップ基礎

月曜 14:00 ~ 15:00

水曜 10:00 ~ 10:30

日曜 13:00 ~ 13:30

ヒップホップダンスの基礎を中心に初めての方も無理なく踊れるコンビネーションも入れていきます。楽しく踊りましょう!!

ご利用システムについて

レギュラー/チャレンジ

レギュラー会員であればお好きなレッスンに自由にご参加いただけます。チャレンジ会員は都度課金システムでご利用いただけます。

スタジオ利用の場合はチケットを発券後、お時間までにスタジオに入場していただきます。

詳しくはこちら

ビジター料金

会員様以外もビジター料金にてレッスンをご体験いただけます。

30分 1,080円(税込)
45分 1,620円(税込)
60分 2,160円(税込)
90分 3,240円(税込)

レッスンを受講いただく前に2Fにて受付とお支払いをお願いしております。ロッカー、シャワーもご利用可能です。

※VRフィットネスの利用は別料金になります。